風邪が流行しているよう。真向かいの医院の前に自転車がいっぱい。そんな光景を目にしたら何やら風邪気味になってきた。

　散髪に行きたいのだが我慢をしているのはその影響から。こんなケースで散髪に行ったら、間違いなく風邪モード。それは、これまでの過去の歴史が物語っている。

　 友人から「場所は何処だ？」と、私が通院している整骨院の問い合わせがあった。そこで自宅のすぐ近くと教え「ＨＰもある筈」と答えてから気になり、「かな い整骨院」の名称で検索をしてみたら間違いなく存在したのでホッとしたが、ヤフーとグーグルの両方にこの「独り言」も出てきたのでびっくりした。

　ゴルフで腰を痛めたという彼、１年ほど前に「電気風呂がいいぞ」と勧めたが、整骨院に行くというのだからかなり重症のようだ。

　腕の確かな院長先生の他に若い男性３人の先生、そして５，６名の女性スタッフが明るく対応してくれる。朝から夜まで患者さんでいっぱい。さすがに私のように首の牽引をする患者は少ないが、足腰が痛いと訴えられる若い女性の患者さんが多いので驚く。

　今日の私の担当は「O先生」で、最近になってから最も技術アップを感じる若い先生だが、マッサージを受けながら上述の話題を出したら「本当ですか？帰ってから見ます」とびっくりされていた。

　娘ファミリーのＨＰ内にあるブログに「ダイエット宣言」があった。２年間のアメリカ在住の食生活の影響からかもしれないが、帰国してからも見るからに夫婦揃って肥満傾向。何より２人の孫達のことも心配だ。

　その記事にさっそく「絶対に無理でしょうね」というコメントが入っていた。コメントの主は当家にも何度か来たことのある人物で娘の友人だが、彼女の指摘が当たっているような気がしてならず、大変な食生活の変革が求められることになるだろう。

　そう言う私も肥満傾向、ちょっとウェストが目立ってきた。血液検査から「食用油を摂取し過ぎ」と指導されたが、思い当たる節は「天ぷら蕎麦」とお好み焼きの中に入っている「天かす」ぐらいと思っていたら、朝食時のマーガリンも問題がありそうだ。

　気付いたら行動する。取り敢えず「天婦羅そば」を無理をして「鰊そば」に、バターをジャムに変更することにした。

　すべての肉類、貝類、カニ、生魚、きのこ類などが全くダメな私、そんなところから動物性脂肪の摂取なんて考えられないが、「食用油」については納得出来ずに不思議でならないこの頃だ。