2024-04-27
食べて体重を増やそう NО １０１４２
昨日は体調が悪く、リハビリに行かなかった。 送迎の車が来られるのを待って降りてこられた先生に伝えたが、あるけることをキープしなければならないので、３０分程度は歩いている。
夕方、インターホンが鳴って出たら友人だった。いつも体調を気遣っていただき手を合わせているが、北海度にも一緒に行って貰ったし、昨春の九州旅行にもお願いした。雲仙宮嵜旅館から友人夫妻の車に乗せて貰ってフェリーで長洲へ渡り、平山温泉へ行ったが、露天風呂の大浴場へ入って１０分したら立てなくなり、引き上げて貰うことになり、施設へ入った方が」なって言われたのも仕方がなかった。
彼とは、函館に行った際に私のお気に入りの湯の川温泉「竹馬新葉亭」に宿泊したが、わｓｉｇａ １４回目で、妻も９回位利用していると言ったら驚かれた。
「竹馬新葉亭」と「宮崎旅館に共通点を感じたそうだが、日本の高級旅館の代表的なケースだと思う。
平谷温泉の次の日は「新大牟田駅」から熊本を経て「鹿児島中央駅」で「特急きりしま」に乗り換えて霧島神宮駅まで行き、有名な硫黄谷温泉「霧島ホテル」で日帰り入浴をしたが、嬉野温泉駅から鹿児島空港までスマホで友人達に実況報告がされており、空港の出発ロビーで私の挨拶を集録された。
その日は妻の誕生日で、娘から電話があってしかられたが、武雄温泉や広島の友人達と久し振りに会えて嬉しかった。
明日は友人と一緒に食事をする約束をしたが、すぐに銭湯へ行こうと思って用意をして出掛けた。
体重測定が楽しみだった。２週間ほど前に「６３キロ」だったが、今日の測定では「６０キロ」になっていた。この一周化案はずっと２食の生活で、「ＵFO」などを食べていたのだから減量するのは当たり前だ。何かの拍子に右の耳に湯を入れてしまった。歩くと耳の奥で変な音がするみたいで、今晩寝て治っていなかったら明日は耳鼻科に行くことにしよう。
今日のプロジェクト✕で黒四ダムを放送していた。多くのっ犠牲者が出ていた事実を知ったが、電気の恩恵に生活ができることに感謝して手を合わそう。